En kort, lett og forskningsbasert podcast om Muskel-/Skjelettplager laget av våre Spesialister på Sonoklinikken for deg som pasient eller Helsepersonell. Aktuelle gjester vil bidra og ulike tema belyst. Podcasten varer i 20 minutter. Gi oss gjerne en tilbakemelding på hva du synes eller på tema du vil vi skal ta opp!
Episodes
Thursday May 05, 2022
Thursday May 05, 2022
Ilt i Knitti pao utsidao? I denne episoden snakker vi om en av de få plagene man kan ha på utsiden av kneet. Runners Knee er en skade i Tractus Iliotibialis som er ett leddbånd på utsiden av lår og kne. Plagen oppstår gjerne i sammenheng med aktivitet. Hvordan kan man diagnostisere og behandle denne skaden og ikke minst hva kan gjøres for å forebygge den?
Referanser
- Baker R, Souza R, Fredricson M: Iliotibial
Band Syndrome: Soft Tissue and Biomechanical Factors in Evaluation and Treatment.
Physical Medicine &Rehabilitation. 2011: Vol
3. Iss 6 - Fairclough et al: Is iliotibial band syndrome
really a friction syndrome? Journal of Science
and Medicine in Sport (2007) 10, 74—76 - Shen et al: Effects of running biomechanics
on the occurrence of iliotibial band syndrome in male runners during an eightweek running programme—a prospective study. Sports Biomechanics, 2019
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.